Arquivo da categoria: Arte & Vida Interior

CONVITE AO DIA PLENO

TREINAMENTO DE ATENÇÃO PLENA

Uma oportunidade rara de praticar e experimentar a atenção plena no momento presente, por meio de atividades que possibilitam a canalização da nossa energia física, mental e espiritual para cada instante que se apresenta. No Dia Pleno exercitamos a meditação sentada, a fala e escuta consciente, a tomada de refeições em estado de atenção, a meditação dinâmica, estudo de temas e diversas outras atividades que desenvolvem e estimulam a lembrança consciente de si mesmo em cada fração do aqui-agora. A rotina do Dia Pleno, cuidadosamente planejada ao longo do encontro, estimula o apaziguamento dos estímulos estressantes e desordenados que provocam estados mentais de ansiedade, e por meio da atenção plena exercita a harmonização interior e a integração com a realidade.

Vagas limitadas. Informações e inscrições:

contato@centrozenflordelotus.org (31) 9 9996 9680

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DIA PLENO – ANO DO GALO DE FOGO

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Vem aí o primeiro Dia Pleno de 2017, que ocorrerá no primeiro dia do ano novo no calendário chinês. Este novo período será regido pelo Galo de Fogo (de 28/01/2017 a 15/02/2018), sobre o qual diz-se que:

“Segundo algumas lendas budistas, que dão origem ao Horóscopo Chinês, o galo está destinado a ser o guardião de 2017. Por conta disso, é esperado que esse novo ano seja repleto de coragem, honestidade e crescimento, que são as características mais fortes desse animal.

2017 pertence ao elemento fogo, como no ano anterior, sendo que a vontade de crescer, charme e reconhecimento ainda são características que irão nos influenciar muito. É por causa disso que novas ideias e oportunidades cruzarão nossos caminhos frequentemente durante esses 12 meses. Porém, só cabe a cada um de nós aproveitá-las ou não.”

Descubra seu horóscopo no calendário chinês:

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TODOS ESTÃO CONVIDADOS PARA PARTICIPAR DO DIA PLENO E CELEBRARMOS A ENTRADA DO ANO NOVO CHINÊS!

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Desapego e Impermanência

Vivência em Sete Lagoas: “Desapego e Impermanência”.

Uma vivência sobre um dos pilares da filosofia Budista – a Impermanência – e sobre a prática do desapego em nossas vidas diárias. O encontro será focado em experiências que trazem a correta compreensão do tema, bem como no método de meditação baseado na contemplação do surgimento e da cessação dos fenômenos subjetivos e objetivos. Todos estão convidados.

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