ATENÇÃO PLENA NO CORPO

“Impregnar e permear o corpo de atenção plena, com diligência, energia e decisão”. Essa foi a temática do nosso Retiro de Verão do Centro Zen Flor de Lótus, que ocorreu entre 26 e 28 de fevereiro e que celebrou um ano de existência do CZFL.

Prática de meditação sentada e caminhando, estudo de texto, refeições vegetarianas, atividades de harmonização, descanso contemplativo, recital de música e o tradicional parabéns com o bolo de aniversário comemorativo foram as atividades que ocorreram em um clima de harmonia e paz.

O texto “Atenção Plena no Corpo” estudado no retiro está disponível clicando no link seguinte:  ATENÇÃO PLENA NO CORPO

Abaixo algumas fotos. Obrigado a todos os praticantes que participaram do nosso Retiro de Verão.

DSCN5495

25 3 4 7

Gustavo Mokusen.

logo dourada

Anúncios

Uma opinião sobre “ATENÇÃO PLENA NO CORPO”

  1. Gustavo, Foi meu 3o retiro e como você sempre diz, cada um é único. Percebo que, após este final de semana tão especial, estou mais apaziguada e cheia de energia. Parece paradoxo?? A sensação é de plenitude – incrível. Como ainda tenho meus momentos de “intelectual”, cito versos de Ricardo Reis; ” Sê todo em cada coisa/ Põe quanto és no mínimo que fazes..” que expressa bem que sinto agora. (Atenção Plena)..Grata, Patricia

    Curtir

Deixe seu comentário

Preencha os seus dados abaixo ou clique em um ícone para log in:

Logotipo do WordPress.com

Você está comentando utilizando sua conta WordPress.com. Sair / Alterar )

Imagem do Twitter

Você está comentando utilizando sua conta Twitter. Sair / Alterar )

Foto do Facebook

Você está comentando utilizando sua conta Facebook. Sair / Alterar )

Foto do Google+

Você está comentando utilizando sua conta Google+. Sair / Alterar )

Conectando a %s