Tocar a essência

No próximo final de semana ocorrerá o segundo retiro espiritual do Centro Zen Flor de Lótus, que será realizado na unidade Brahma Kumaris da Serra do Cipó. Em japonês, um retiro intensivo de meditação Zen Budista é representado pela palavra “Sesshin”, que significa “tocar a essência”, “tocar o espírito”, ou ainda “unificar a mente”.

zazen[1]

O que fazemos em um Sesshin?

Nós respiramos na postura correta do corpo-mente.

Nós praticamos a atenção plena no aqui-agora.

Nós penetramos no silêncio profundo e sagrado.

Nós realizamos a essência da mente unificada.

1

Neste retiro contaremos com a participação especial do Monge Mokugen Roshi, Abade do Templo Zen das Alterosas, que irá conduzir as “entrevistas individuais” (dokusan). O dokusan é um momento privado de entrevista com o professor, solicitado voluntariamente pelo praticante, no qual ele pode sanar dúvidas particulares sobre a prática ou sobre alguma questão pessoal em geral. Assim, todos terão uma grande oportunidade de vivenciar essa experiência que faz parte do treinamento Zen Budista.

Ainda existem algumas vagas disponíveis para o retiro. Interessados devem enviar um email o mais rápido possível para: contato@centrozenflordelotus.org

Gustavo Mokusen.

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