ATENÇÃO PLENA NA RESPIRAÇÃO

No nosso encontro do Grupo de Estudos Budistas (GEB) que ocorreu no último sábado, dia 25/07, estudamos dois importantes sutras (discursos do Buddha) do Cânone Pali: o “Satipatthana Sutra” (estabelecendo a atenção plena) e o “Anapanasati Sutra” (a atenção plena em todos os objetos na respiração).

O foco dos dois textos está nas instruções dadas pelo Buddha aos seus discípulos em como desenvolver e sustentar a atenção plena no treinamento da meditação sentada. O texto pode ser lido na íntegra aqui:

ANAPANASATI SUTTA -ATENÇÃO PLENA – GEB JUL

Ao mesmo texto serão dados continuidade e aprofundamento de estudo na ocasião do primeiro retiro do Centro Zen Flor de Lótus, que ocorrerá entre os dias 21 e 23 de Agosto deste ano (maiores informações serão publicadas ainda essa semana).

IMG_8298Todas as atividades do CZFL são abertas ao público interessado. Seja bem-vindo (a)!

Gustavo Mokusen.

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2 comentários em “ATENÇÃO PLENA NA RESPIRAÇÃO”

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